辽源市癫痫哪所医院

癫痫患儿由于疾病的原因，相当一部分患儿都无法自己进食早餐，作为患儿的父母要帮助患儿养成每日按时吃早餐的习惯，才能有助于减轻患儿癫痫发作的痛苦，有利于癫痫的治疗,家长还应该在了辽源市癫痫哪所医院解癫痫患者的饮食原则及饮食禁忌的基础上，对癫痫患儿的早餐进行合理的营养搭配。

(1)散步：散步运动量小，是癫痫患者很方便、很安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。开始时辽源市癫痫哪所医院可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度，加大步伐，延长时间和距离，只要身体感到轻松、舒适，能够耐受就行。

(2)慢跑：慢跑简便易行，素辽源市癫痫哪所医院有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，很高心率为每分钟120～130次为宜。

(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。

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