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关注健康，热爱生命。随着生活质量的提高，人们对于健康问题关注增多，日常生活中压力随处都有，今天我们就来介绍由于压力导致病发的癫痫病，那么，癫痫遗传，癫痫患者家属在护理患者期间应了解哪些癫痫的注意事项呢，我们下面慢慢来探讨。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动湖北哪家医院有治疗母猪疯的，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足湖北哪家医院有治疗母猪疯的够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物湖北哪家医院有治疗母猪疯的质，并多食蔬菜水果。

相信通过以上介绍之后，大家对癫痫已经有所了解了。癫痫发作是一件非常危险的事情，并且在癫痫发作的时候患者会非常痛苦，癫痫患者平日应选择一些轻音乐和节奏较慢的音乐来欣赏，这样才不易于引发癫痫病，而且对癫痫病的治疗还会很有效果。如果没有及时进行处理会导致危害出现，因此家属一定要注意做好急救措施才行，希望以上介绍对大家有所帮助。

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